管理栄養士コラム
あかね薬局健康フェア
栄養士の T です♪
先日、あかね薬局にて健康フェアを行ました！初開催だったにも関わらず多くの方に来ていただき、とても驚きました！足を運んでくださった皆さん、本当にありがとうございました＼(^o^)／来られなかった方も次回の開催を期待していただけたらと思います。
今回の健康フェアでは血糖値とコレステロール値が測れる検体測定、頭の健康チェックコーナー、薬局で販売している商品の試飲・試食コーナー、キッズ調剤コーナー、そして私が担当しました栄養相談コーナーを設けました。
どのコーナーも評判が良く、全員で試行錯誤をしながら準備をしてきて良かったなーと思います。中には試食した商品が手みやげとして配られたことをすごく喜んでいらっしゃる方もいて、次回はどのような商品が喜ばれるだろうかと今から考えてしまいます(^-^)
私が担当した栄養相談コーナーでは、まず体組成計に乗っていただき、体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、筋肉量、骨量、基礎代謝量、体内年齢などを知っていただきます。
その結果をもとに食事から改善できることはないか一緒に考えました。必要な方には食事記録用紙や体重記録用紙をお渡しすることで自宅における食事の見直しをしていただくようアドバイスをしました。中には１度に３人の方を前にしてお話しするタイミングがあり、栄養士として大変難しくもありましたが、楽しくお話が出来、お渡しした教材がとても分かりやすかったと話していただけた時は、すごくうれしかったです。
今回相談に来てくださった方々が少しでもご自分の病気や普段の生活に対して前向きになれたらと思います。
あかね薬局、ハート薬局では普段から栄養相談を行っております。少しでも興味のある方は、ご来局の際にお声掛けください。
